在骑行过程中,山地车坐垫的硬度设计是为了满足高速巡航的需求。
窄型细长的硬座垫,常见于运动型单车,能够减少宽坐垫带来的摩擦和疼痛,提高踩踏效率。
相比之下,软的坐垫无法稳稳撑住身体,影响踩踏动作,且与臀部接触面积大,容易导致过多的摩擦和疼痛。因此,硬质坐垫更适合快速的踩踏动作。
除此之外,以下是一些注意事项:
1.坐垫位置必须水平或者往前倾斜几度,以避免压迫到阴部动脉。
2.确保踩到底时膝盖不应完全伸直,以减轻坐垫对坐骨的压迫。
3.硬一点的坐垫更能支撑坐骨,避免压迫会阴部血管。
4.平的、中间有凹槽的坐垫表现更好,而中间突起圆弧形的坐垫容易压迫会阴部。
5.建议每十分钟站起来骑行一段时间,以减轻坐垫对身体的压力。