养肺就是养气，肺气足才能身体好！_健康卫生

创始人

2024-12-17 19:45:31

中医理论认为，肺主气与湿润呼吸，对人体健康至关重要。因此，今天赵医生想与大家分享三味有助于养护肺部的良药，我们可以在日常中泡水喝，以增强肺气，减少生病的机会。

第一味药是百合。

百合具有润肺补肺的功效，据《中医医学入门》记载，它能治疗肺痿、肺痈等疾病。对于肺虚干咳、久咳或痰中带血的人来说，服用百合尤为适宜。百合富含蛋白质、果胶以及铁、维生素B等微量元素，能有效止咳化痰、清热解毒、润肺养肺。

图源摄图网，侵删

第二味药是川贝。

川贝同样具有清热化痰的功效，对于肺气肿、哮喘、支气管扩张等疾病有良好的治疗作用。

图源摄图网，侵删

第三味药是麦冬。

麦冬能够滋阴润肺，味道微苦性寒，具有清泻作用。它入肺经和胃经，既能滋养清热，又能养肺生津、润肺益胃，还能清养心神、除烦安神。同时，麦冬还能滋养胃肠，具有通便作用，尤其对于阴虚劳损、肺燥干咳的患者，有显著的调理效果。

图源摄图网，侵删

将上述药材取适量放入杯中，加沸水冲泡，盖上盖子焖5-10分钟后即可饮用。每天可以饮用1-2次，坚持一段时间即可。

当然，在使用这些中药前，最好咨询专业的中医师，以确保适合自己的体质。

⚠️

本网站信息内容及素材来源于网络采集或用户发布，如涉及侵权，请及时联系我们，发送链接至2697952338@QQ.COM，我们将第一时间进行核实与删除处理。

震惊』国诚投资短线盈利套路，服... 震惊』国诚投资短线盈利套路，服务费揭穿!29800已挽回!投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的...

揭秘』海能证券外勇团队推荐的股... 揭秘』海能证券外勇团队推荐的股票频频亏损套牢，退费流程公布！198000可退费！投资有风险，投资需谨...

曝光：港.澳资讯选股可靠吗？2... 曝光：港.澳资讯选股可靠吗？29800服务费退款方法如下！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的...

震惊』海能证券能力怎么样？夸大... 震惊』海能证券能力怎么样？夸大收益吹嘘实力，服务费曝光，退费流程如下投资有风险，投资需谨慎！针对网上...

愤怒!约.牛证券交了29800... 愤怒!约.牛证券交了29800稳赚吗？高收益套路服务费，已退款！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未...

揭秘』上海亚商投资能力怎么样？... 揭秘』上海亚商投资能力怎么样？夸大收益吹嘘实力，服务费曝光，退费流程如下投资有风险，投资需谨慎！针对...

惊异』股.掌柜正规吗可靠吗？收... 惊异』股.掌柜正规吗可靠吗？收费为陷进，真实经历公布！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的网友...

惊异』国诚投资交了29800稳... 惊异』国诚投资交了29800稳赚吗？只需一步即可挽回!退费流程分享!投资有风险，投资需谨慎！针对网上...

举报！深圳德讯证券短线盈利套路... 举报！深圳德讯证券短线盈利套路，服务费揭穿!29800已挽回!投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...

警惕:指.南针软件服务费可以退... 警惕:指.南针软件服务费可以退！2026年最新最好用退费方法公布投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未...

举报！海顺证券退款怎么退？虚假... 举报！海顺证券退款怎么退？虚假宣传欺骗股民，交会员费真相揭秘，有内部票都是的投资有风险，投资需谨慎！...

新闻：亚.商投顾正规吗可靠吗？... 新闻：亚.商投顾正规吗可靠吗？高收益套路服务费，已退款！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的网...

曝光』深圳德讯证券服务费怎样要... 曝光』深圳德讯证券服务费怎样要回来？误导性宣传！夸大收益诱导投资者，被骗的损失可以追回！不要做冤大头...

震惊：容.维证券服务费能退吗？... 震惊：容.维证券服务费能退吗？退款流程详细公布！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的网友、网上...

曝光』和众汇富科技交了2980... 曝光』和众汇富科技交了29800稳赚吗？只需一步即可挽回!退费流程分享!投资有风险，投资需谨慎！针对...

警惕:和.信投研推荐的股票可靠... 警惕:和.信投研推荐的股票可靠吗不可靠，套路曝光，服务费能退！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...

揭秘』和众汇富科技短线盈利套路... 揭秘』和众汇富科技短线盈利套路，服务费揭穿!29800已挽回!投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...

新闻：博.众投顾交了29800... 新闻：博.众投顾交了29800的钱能退吗？不靠谱，服务费已退！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...

揭秘』国诚投资交了29800的... 揭秘』国诚投资交了29800的钱能退吗？答案是：能退的，误导性宣传欺骗股民已退费！投资有风险，投资需...

揭秘』云南约牛证券服务费怎样要... 揭秘』云南约牛证券服务费怎样要回来？误导性宣传！夸大收益诱导投资者，被骗的损失可以追回！不要做冤大头...

揭秘：股.掌柜交了29800稳... 揭秘：股.掌柜交了29800稳赚吗？不可靠，套路曝光，服务费能退！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素...

曝光』海能证券退款多久到账？投... 曝光』海能证券退款多久到账？投顾服务费真的靠谱吗？不靠谱、不正规！违规收费！态度恶劣！已退费投资有风...

国诚投顾8800元投顾服务费能... 国诚投顾8800元投顾服务费能退吗?夸大实力诱骗缴费不可靠，已维权退费! 国诚荐股服务没有效果怎么办...

曝光：神.光投顾服务费可以退！... 曝光：神.光投顾服务费可以退！当事人经历公布，可退，引以为戒！投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...

惊异』深圳德讯证券交了服务费可... 惊异』深圳德讯证券交了服务费可以退吗? 投顾服务其实是套路!股民被诱导缴费，可以试试这样退费！投资有...