新冠后遗症助推糖尿病大爆发,近期《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》近日发布的研究揭示,在过去一年里感染新冠并痊愈的患者,较从未感染新冠的对照人群相比,新确诊糖尿病的大概概率高出40%。用通俗的语言来讲,大概有1%的新冠患者如果不感染病毒,很有可能不会发展成糖尿病。
虽然1%的数量看上去不是很显著,但按照目前全球4.6亿新冠确诊病例的规模,这意味着哪怕只有0.1%的患者出现长期的新冠后遗症,都是数量极其庞大的人群。
为什么会这样?科学家有几种推论。
原因之一可能是冠状病毒直接攻击了胰腺中产生胰岛素的细胞。另外,新冠也可能通过感染胰腺的其它部分,或感染为器官提供氧气和营养的血管,从而间接损害这些细胞。
还有一种理论认为,这种病毒会感染与血糖调节有关的其它器官,比如肠道,并以某种方式破坏人体分解葡萄糖的能力。
目前,科学家们并不确定,那些在接受新冠治疗后患上糖尿病的人,是否会永久患上糖尿病。不过,根据《糖尿病学报》(Acta Diabetologica)2010年的-篇报道,至少有一些感染SARS后患上糖尿病的患者,其糖尿病症状最终消退血糖恢复正常水平。
糖尿病的日常干预治疗是一个综合而细致的过程,它涵盖了饮食管理、运动调理、血糖监测、药物治疗以及生活方式的全面调整。下面,我将从这几个方面为你详细阐述:
一、饮食管理
饮食治疗是糖尿病治疗的基础。患者需要均衡膳食,合理控制总热量,选择多样化、营养合理的食物。建议多食用蔬菜、全谷类食物、瘦肉和鱼类,避免高糖、高脂和高盐的食物。定时定量进餐,少食多餐,预防肥胖和消瘦,摄入量以达到或维持理想体重为宜。
二、运动调理
适量的运动对糖尿病患者大有裨益。运动可以提高胰岛素的敏感性,使血糖保持平稳状态。患者应根据自身情况选择适合的运动方式和运动频率,如散步、慢跑、游泳等有氧运动。避免运动过量,运动时间最好在饭后1-2小时进行,避免空腹运动。
三、血糖监测
定期监测血糖是控制糖尿病的关键。患者应在医生指导下定期、定时监测血糖情况,包括空腹血糖、餐后2小时血糖等,并记录血糖值,为调整治疗方案提供依据。
四、药物治疗
对于部分患者,药物治疗是必需的。患者应遵医嘱使用降糖药物,如胰岛素、二甲双胍等。注意药物的使用方法、剂量和时间,不可私自增减药量或停药。
五、生活方式调整
除了上述具体措施外,糖尿病患者还需注意生活方式的全面调整。保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。戒烟限酒,保持正常体重,这些都有助于控制糖尿病。