康骨堂 肩关节周围炎要不要治疗
创始人
2024-12-25 00:13:39

虽然大多数肩关节周围炎可以自行治愈，但病程可以长达一年半到三年。时间越长，疼痛越大。因此，只有及时治疗，患者的痛苦才能得到最大程度的缓解。治疗主要针对关节疼痛、关节僵硬和功能问题。

(1)布洛芬、双氯芬酸钠(扶他林)一般可用于药物治疗、双氯杀痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等药物。一些患者可以局部注射醋酸氢化测试松或醋酸曲安奈德、德宝松、利美达松等，但大多数患者认为它们不能在一年内使用约3-4次，更不用说连续使用了。

(2)理疗、按摩、针灸、拔罐等。

(3)康复训练。

由于肩关节疼痛，我不敢移动肩膀，这使得肩关节囊粘连越来越严重，直到关节僵硬，活动受到严重限制。在治疗过程中，我们应该在止痛的基础上，积极选择医疗运动和技术治疗，以最大限度地恢复肩关节的功能。康复训练应定期、适度，并尽可能多地移动肩关节。以下是一些简单易行的锻炼方法。你可以每天做2-3次，每次15-30分钟。

①面对墙壁，双手或单手沿着墙壁慢慢向上爬，使上臂尽可能抬高，然后慢慢回到原来的地方，重复多次。

②双脚站立，与肩同宽，直视前方，呼吸对称，双手紧握，后脑勺包裹；肘部张开，与身体并行；肘部收缩，就像头部一样，动作缓慢，来回循环30多次。

③双手放在身后，由健侧手握住患侧手腕，逐渐向上拉，反复拉。

④用一只手按压手臂的脚就像弓步。如果右肩生病，右腿在前面，离桌子的尺子很远；左脚在后面，下肢伸直。左手放在桌子上，左手掌轻轻按压右肩，用身体向下向后摆动，开始按压10次以上，然后逐渐增加。

(4)全身麻醉下滑肩关节松解术适用于晚期粘连牢固的病人。

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