关于婴幼儿期(0~3岁)保健知识,逸仙专家为您带来专业科普!
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2024-10-29 15:10:02
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原标题:关于婴幼儿期(0~3岁)保健知识,逸仙专家为您带来专业科普!

儿童保健学是儿童医学领域中重要的学科,目的是保障儿童身心健康。儿童的身心健康关系到社会、家庭乃至人类的可持续发展,所以儿童健康成长的重要性不言而喻。

0~3岁婴幼儿时期是儿童生长发育的关键时期,在人的整个生命历程中也占据着重要的地位。婴幼儿时期健康保健怎么做?逸仙专家为您解答!

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生理性黄疸

新生儿期是从胎儿出生到能适应周围环境的一段时期,一般为28天左右。而在新生儿期生理性黄疸是较常见的,是指新生婴儿体内,肝脏功能尚未充分发展,所造成的一种病理状态和表现。

当新生儿出生后2~3天,脸部、躯干等体表出现皮肤黄染,则通常认为出现了生理性黄疸,这是正常现象。由于生理性黄疸是新生儿表现的“正常”状态,所以,一般来说,不需要进行治疗,其自行解除的时间也不宜太长,一般不超过2周,如果没有明显减轻,又存在瘙痒症状等情况,则应及早到医院就诊治疗。

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生理性黄疸是新生婴儿不可避免的自然现象,一般无需担心,但也不宜忽视,因为它也可能会干扰后期的婴儿正常发育,所以,为了确保婴儿的健康,仔细观察婴儿的黄疸症状是十分有必要的,发现异常情况及时就诊治疗。

身长与体重

身长与体重是反映婴幼儿生长与营养状况的灵敏指标。婴幼儿的身长体重的增长存在着显著的个体差异,所以要使用生长发育曲线。如果身长与体重偏离同龄正常孩子的生长发育曲线了,要寻找原因。

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头围的增长

头围指自眉弓上缘经枕骨结节绕头一周的长度,是反映脑发育和颅骨生长的一个重要指标。3岁以内常规测量头围。胎儿时期脑发育居各系统的领先地位,故出生时头围相对较大,平均34cm。头围在1岁以内增长较快,前3个月和后9个月都约增长6~7cm,故3个月时约40cm,1岁时约46cm。1岁以后头围增长明显减慢,2岁时约48cm,15岁时54cm,基本同成人。头围过小常提示脑发育不良;头围过大或增长过快则提示脑积水、脑肿瘤的可能。

头围测量示意

辅食添加

宝宝3~4个月时,母乳的分泌量常不能满足其需要,人工喂养时也不能单纯依靠增加牛奶量来满足宝宝的需要。当达到适龄月龄时即宜添加辅食,以保证宝宝的正常生长和发育。所选择的辅食应含有各种营养素,并应适合宝宝的消化吸收能力,而且添加辅食应循序渐进,每次添加一种,从少量开始,适应后再逐渐加量,进而再添加其他种类。

一般情况下,出生后一周后需补充维生素A、B、C、D和铁,钙,磷等;4~6个月时可添加米糊、奶糕、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥等以补充热能,锻炼宝宝从流质过渡到半流质食物;7~9个月时可添加烂粥、面条、碎菜、蛋、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、熟土豆等以补充足够的热量和蛋白质,并由半流质过渡到固体食物;10~12个月时即可吃软饭、挂面、带馅食品和碎肉等直至断奶。对于家长的挑战,可能就是要忍受宝宝每次吃饭制造的一地狼藉,但这真的是训练独立吃饭的必经之路,所以可以给宝宝准备好围兜、餐垫,甚至在餐椅下垫好地垫或报纸,然后就让小家伙尽情享受自己吃饭的快乐吧!

宝宝生长发育顺口溜

良好的日常生活照护,是促进婴幼儿生长发育的基本保障,是养育人实践回应性照护的重要体现,也是建立亲子关系的重要纽带,指导养育人重视对婴幼儿的生活照护创设良好的居家环境,培养婴幼儿健康的生活方式,养成良好的生活作息习惯。

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来源:深汕中心医院公众号

责编:黄睿、林泽锋

初审:林伟吟、刘文琴

审核:欧阳霞

审核发布:古小红

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