穿得多就不感冒发烧？儿科医生：这个“穿衣秘笈”记牢，娃少生病
作者 | 探长（共1732字，阅读约4分钟）
上个月碰见了一位楼下的姥姥带着孙子在广场玩儿；
虽然当时的温度有零下4度，但是这个姥姥给孩子穿的衣服简直太多了；
远远望去，孩子就像是一个大粽子，被裹得严严实实的，只露出来了两只眼睛。
只见孩子想蹲着玩石头都费劲，因为衣服太厚了，行动很不便，手上还有手套，拿铲子都不好拿。
我当时就问了那位姥姥：“为什么给孩子穿这么厚啊，咱们大人穿这么多件都得捂出汗了。”
而那位姥姥说：“给孩子穿得多，就不会感冒发烧啊，你看现在周围这孩子们，一个个都发烧病倒了，都是穿得少给冻得。”
听到老人这么解释，我也不好再说什么。
然而，前几天遇到了这个孩子的妈妈正急急忙忙的上楼，问她怎么回事，她说：
“哎呀，我家孩子昨晚发烧了，直接烧到39度5，忙了一晚上，现在孩子和婆婆还在医院呢，我赶紧回来给她们做点饭送去。”
“你家孩子平常穿得挺厚的呀，怎么还发烧了呢？”
“可别提了，医生说就是因为我家婆婆给娃捂得太严实了，这是捂热综合征，愁怀我了。”
每到冬季，很多家长总是怕孩子冻着，便一件一件的给孩子加衣服，甚至有的孩子能穿10件衣服在身上，比大人穿得还厚。
然而，有儿科医生表示：有的孩子发烧不是冻出来的，而是穿得太厚捂出来的。
冬季给孩子穿太多有什么危害？
冬季是一个保暖措施必不可少的季节，尤其对于儿童来说，保持体温稳定十分重要。
然而，一些家长往往会出于过度的担心而给孩子穿得过多，这往往会带来一些健康隐患。
首先，穿得过多会增加孩子感冒的风险。
长期穿着过多的衣物，会使孩子的体温过高，导致出汗增多。
而过多的汗液浸湿了内衣物，使得衣服凉凉的湿湿的，从而出现孩子的身体受凉，导致感冒。
其次，过多的衣物会影响孩子自身的温度调节能力。
孩子身体的自我调节功能尚未完全发育，穿得过多会影响身体的散热，长期下去，会导致孩子自我调节能力的减弱，对孩子的健康十分不利。
最后，穿得过多还会影响孩子的心理和行为。
孩子穿得过多会导致身体不适，影响孩子的心情和情绪，甚至会影响孩子的正常行动。
过多的衣物会使孩子感到不舒服和束缚，从而影响他们的情绪和行为表现。
那么，给孩子穿衣有没有好的方法呢？这个“穿衣秘笈”记牢，娃少生病
● 根据气温选择合适的衣物。
家长应该根据气温的变化，选择合适的衣物给孩子穿。
在温度不是很低的情况下，孩子一般穿上一件保暖的内衣和外套就可以了。
最简单的方法就是，大人穿多少就给孩子穿多少，如果孩子需要进行体育锻炼和长时间运动，那么还要适当的减少衣物。
在运动过后，家长注意让孩子多喝水、给孩子擦干汗液、保暖即可。
● 注意保暖措施和通风换气。
在室内保暖时，要注意室内的通风，尤其是在取暖设备使用时，要保持室内空气的流通和湿度。
切忌长期关闭窗户和开取暖器，因为这样很容易出现空气不流通、细菌滋生以及空气干燥缺水等情况。
● 孩子穿衣量要适中，始终多备一件内衣和外衣。
在选择孩子的衣物时，家长要根据孩子的活动情况和气温变化，选择适中的衣物给孩子穿。
身边或车内始终多备一件内衣和外衣，平时出门穿得适中。如果降温和孩子出汗，家长也能做出相应的调整，并根据孩子的实际情况来做出合理的穿衣决策。
辣妈语录：
冬季给孩子穿太多的衣物，会对孩子的健康造成一定的危害，因此家长应该注意给孩子选择合适的衣物。
要根据孩子的实际情况和气温的变化来选择衣物，不要穿得过多。
希望每一位家长都能在孩子的成长过程中，给予他们最好的呵护和保护。
家长们，你平常是如何给孩子穿衣服的呢？
（图片源自网络）