创始人

2024-11-27 20:03:55

导读：怀孕、更年期等生理变化，焦虑、紧张等精神刺激，高脂饮食，多囊卵巢综合征、脑垂体病变等疾病因素，长期口服合成的雌激素等，均可能导致体内雌激素水平失调。

雌激素紊乱，常有五种表现

女性雌激素水平失调，一般有以下几个表现。

1. 皮肤松弛

雌激素分泌减少，皮肤会缺少弹性和光泽，出现色素沉着和皱纹，毛发也会变得干枯，外观上日渐衰老。

2. 月经失调

雌激素分泌不足时，卵巢功能也会下降，引起月经周期紊乱，周期变长或变短，经量增多或减少，同时阴道环境变差，出现干涩、弹性差、分泌物少等症状。

3. 腰酸背痛

正常水平的雌激素有助于促进骨骼代谢平衡，一旦平衡被打破，骨质疏松就会找上门，引起腰酸背痛等问题。

4. 情绪波动

雌激素分泌不足时易引起情绪波动且难以控制，容易感到烦躁、抑郁、焦虑，觉得自己缺少关爱和关心。

5. 记性变差

雌激素水平变化还可能引起记忆力下降。

值得注意的是，激素水平正常的女性切忌盲目补充，否则会适得其反，导致心脏病和乳腺癌的患病几率上升

不是每个女性都适合滋补

专家建议，补充雌激素前最好咨询专业医生，不要盲目服用滋补品。如果狂乱补一番，可能还会引发乳腺癌、卵巢癌等疾病，特别是以下人群不适合随意补充女性滋补品和雌性激素。

含雌性激素比较多的滋补品，主要有蜂胶、花粉、蜂王浆、阿胶、精油护理、丰胸产品等等，也不是说用它们不好，但你用多了是一定有害的。

而且，现在很多人明明身处营养过剩时代，却不愿意花时间去运动和控制体重，甚至还要服用昂贵的燕窝、虫草等补品，或者为了单单的“女人味”就去滥用雌激素，请永远记住“牺牲了健康的美丽”是不值得的！

对现代女性来说，更健康的养生保健方法其实并不是“补”、而是“清”！这更是预防心脑血管疾病的有效途径之一。

像天然成分小分子果胶就深得“清”字的真髓，它本身不含任何雌激素也并非什么补药，但这种天然成分却能清理各种不利的致病毒素。

所以，女性雌性激素并非越高越好，因为任何一个女性暴露在过长过多的雌激素刺激之下，都很可能变成一把双刃剑；

只是为了美丽的话，滥用雌性激素滋补品可能只是令外表年轻动人的“美丽谎言”，健康比美丽更重要不是吗？

总结：目前没有科学研究表明颜值和癌症等发病率有直接关系，只是需要注意补充过多雌激素可能有损健康。