AI成为青少年的情绪树洞!盘和林:AI心理咨询成本低但也存在短板
创始人
2026-09-04 12:25:52

封面新闻记者 易弋力

现在有些青少年的电子产品上,多了一个特殊的倾诉对象,不是同学、不是父母,而是 AI。

中国青少年研究中心调研了全国7个省(市)8563名中小学生,超六成学生用过AI,小学生使用率高于初中生。面对烦恼时,近半数——46.4%的孩子选择向AI倾诉。更让人担心的是,21.5%的孩子直言“只想和AI聊天,不想和真人聊天”。这样的案例并不是个例。心理从业者观察,近几年就诊青少年当中,过度依赖 AI 倾诉陪伴的案例正在持续增多。学业压力、亲子矛盾、社交受挫,有的孩子情绪无处安放,AI 24小时在线、不评判、不说教,成了他们私密的情绪树洞。

AI 情绪陪伴对比线下心理咨询,在成本、响应时效、隐私保护上,具备哪些商业竞争优势?又存在哪些天然短板?9月4日,工信部信息通信经济专家委员会委员盘和林进行了解读。

盘和林表示,首先,其优势最明显的就是成本极低,社交是需要成本的,而AI的单次疏导哪怕是收费,成本也仅仅是线下心理疏导的百分之一甚至千分之一,更何况,如今很多AI为了吸引用户,采用免费策略,用户几乎是免费获取心理咨询,而在响应时效上,AI也比线下心理咨询更快,甚至能够从用户的信息细节上,更加精准的找到用户的心理问题。更加值得关注的是,这类AI情感陪伴可以长期积累用户数据,而不用根据用户叙述来了解用户情感问题,我们知道,很多人在描述自己心理问题的时候,可能会出现描述偏差,影响心理治疗的效果,但AI可以通过结合用户长期提问的数据来生成更加综合有效的结论。

“当然,AI心理咨询有短板,那就是两难。”盘和林指出,如果不采集用户数据,那么AI心理咨询的准确率会打折,但如果采集用户数据,那么AI心理咨询将了解用户内心深处最隐私的信息,而这就会引发用户数据安全的问题,事实上,这并不是特有的问题,线下心理咨询也存在两难,咨询师需要引导用户透露信息,咨询师也存在信息泄露的道德风险,但由于互联网传播数据的速度较快,AI心理咨询如果泄露隐私对于用户的伤害可能更大。除此之外,AI咨询还有一些短板,比如共情能力不足,又或者一味讨好用户,比如无法承担伦理责任,错误引导情感会造成不良后果,比如危机干预能力不足,无法感知用户情感的变化状态。说白了,AI在心理咨询这个垂直领域,机器学习算法的理解力还不足,而人类的心理差异性又太大,所以,AI心理咨询现如今还只是一个初级产品。

如何界定 AI 情绪陪伴产品边界,哪些服务可以做,哪些属于专业心理咨询范畴,AI 不能越位?

盘和林列举了AI可以从事的领域:比如日常情绪疏导与压力缓解(职场压力、学业焦虑、人际冲突等),比如心理健康知识普及与自助工具引导(深呼吸、正念冥想等),比如初步情绪记录与风险评估,比如轻度心理问题的自我调节辅助,比如社交技能的低风险练习环境。

谈到AI不能越位的领域,盘和林认为有以下几方面:一,精神障碍诊断,很多人就用AI去诊断,说“我怎么怎么样,睡眠不好,是不是抑郁症”,这时候AI要避免给出确定答案,因为会增加用户焦虑。此外还包括精神科开药,AI不是医生。二,深度心理治疗。潜意识探索、创伤修复、人格层面的工作,AI如今还没办法完成。三,自杀倾向性干预,心理危机干预。这些AI可能会适得其反,如果遇到类似提问,非专业的AI应该回避,专业的AI应该给出合理的建议。比如看线下专业的精神科医生。

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