心理专家进//
创始人
2024-12-10 21:36:11
心理专家进//
呵呵，又是一个多愁善感的男孩啊，有什么想不明白的，你既然说道并非自信问题，那你就拿出你的自信，让别人看看，从初中到高中，高中到大学，都是要面临新的环境，你怕什么，有什么值得可怕的，别人也是人，他们也有缺点，你要做的是在新环境当中展现自己的优点，改正自己的缺点，让别人认可你。你还说到不知道用什么态度去面对同学，这个你不用多想，顺其自然，别人对你好，你就要对别人好，这种人值得你尊重，别人对你不好，你也没必要对着人家嬉皮笑脸，我说的都是心里话，总之一句话，路是自己走的，走自己认为对的路，管别人说什么，管别人怎么看，活出自己的样子，走自己的风格
我从你的话中感觉到了你的苦恼。

第一，你给了自己很强烈的心理暗示，说白点，你劝自己不去想，劝自己不要对她动心，实际上是起到了相反的作用。你总是在暗示自己真的已经动心了，真的很烦躁，真的没有办法处理心里的焦虑。

第二，我认为解决的办法是顺其自然，一切情感最终的解决办法都是两个字：疏导。堵和放任自流都是错误的。如果你对她有意，可以大胆地去结交朋友，抱着交朋友的心态，根本不会让女孩子反感。

第三，你不应该把新的环境视为自己的包袱，为什么不尝试着锻炼自己的适应能力呢？对那些冷漠的同学多一些问候，对那些内向的同学多一些关心，对那些根本没有说过话的人打一声招呼。温暖别人，就是在温暖自己。当内心有了温暖的力量，自然而然就会安定下来。

希望你能找到宁静的归宿。
心理专家进// 2个回答
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