心理专家进//
创始人
2024-12-10 21:36:11
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心理专家进//
呵呵,又是一个多愁善感的男孩啊,有什么想不明白的,你既然说道并非自信问题,那你就拿出你的自信,让别人看看,从初中到高中,高中到大学,都是要面临新的环境,你怕什么,有什么值得可怕的,别人也是人,他们也有缺点,你要做的是在新环境当中展现自己的优点,改正自己的缺点,让别人认可你。你还说到不知道用什么态度去面对同学,这个你不用多想,顺其自然,别人对你好,你就要对别人好,这种人值得你尊重,别人对你不好,你也没必要对着人家嬉皮笑脸,我说的都是心里话,总之一句话,路是自己走的,走自己认为对的路,管别人说什么,管别人怎么看,活出自己的样子,走自己的风格
我从你的话中感觉到了你的苦恼。
第一,你给了自己很强烈的心理暗示,说白点,你劝自己不去想,劝自己不要对她动心,实际上是起到了相反的作用。你总是在暗示自己真的已经动心了,真的很烦躁,真的没有办法处理心里的焦虑。
第二,我认为解决的办法是顺其自然,一切情感最终的解决办法都是两个字:疏导。堵和放任自流都是错误的。如果你对她有意,可以大胆地去结交朋友,抱着交朋友的心态,根本不会让女孩子反感。
第三,你不应该把新的环境视为自己的包袱,为什么不尝试着锻炼自己的适应能力呢?对那些冷漠的同学多一些问候,对那些内向的同学多一些关心,对那些根本没有说过话的人打一声招呼。温暖别人,就是在温暖自己。当内心有了温暖的力量,自然而然就会安定下来。
希望你能找到宁静的归宿。
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