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跆拳道几岁开始学比较好

创始人

2024-12-19 02:02:46

跆拳道几岁开始学比较好

五周以上学习最佳，孩子有一定的专注和理解能力慢慢接触跆拳道从初级循序渐进，跆拳道不仅仅让孩子得到身体上的锻炼，更能让孩子内心阳光快乐，勇敢自信，做一个有始有终永不放弃的阳光少年，跆拳道由于简单易学，动作华丽，深受广大青少年的喜爱，练好跆拳道不仅仅可以起到防身自卫，更可以促进孩子的身高生长。

从年纪上来讲五六岁即可训练。但练习跆拳道最佳年龄在十岁至十二岁，这一时间段是自身的兴趣高涨，再者，正值发育的高峰期,有益身心，并且那时训练起来进展很快。

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道几岁开始学比较好 2个回答

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