分手后，对曾经刻骨铭心的爱情，该怎样放下？_休闲娱乐

分手后，对曾经刻骨铭心的爱情，该怎样放下？

创始人

2025-01-29 15:33:49

分手后，对曾经刻骨铭心的爱情，该怎样放下？分手后，对曾经刻骨铭心的爱情，该怎样放下？

分手后，对于一些忘不了的爱情，应该多做运动，天天锻炼，又或者找一个新的恋人，这样是最好的了，不能天天什么都不干。

我之前就有这么一断绝经历，就是和自己的男朋友分手了。我真的是很喜欢他的，但是我们两个人因为一些原因就不得不分手了，分手是我提的，但是最难过的也是我。我那段时间就真的是感觉自己吃不吃不好，睡也睡不好的，后来慢慢的才走了出来。

1、来一场一个人的旅行
在和他分手之后，沉寂了一段时间的我就开始收拾自己的行囊，我要去一个人旅行，我要去完成我的梦想。当时我去的是西藏，因为当时状态不好，大家都不太想让我自己一个人出去，但是在我的再三保证下，他们还是让我去了。我到了丽江之后就开始自己玩，我没有特定的目的，就每天一睁眼想到哪里就去哪里。我在丽江看到了很多人看到了很多事，去了我最喜欢的小屋听到了最喜欢的歌手唱歌，然后我就觉得那些烦恼都没有了，心情也就好了很多。

2、每天都会散步
在和他分手之后我就爱上了散步，我其实是想跑步的，但是体力不行，最后就开始散步了。我特别喜欢沿着湖边散步，我很喜欢那种微风徐徐的感觉。有时候我也会停下来，坐在湖边的椅子上，看着微风把湖水吹起一波波的皱纹，看着水起水平，我觉得我的心慢慢的也就宁静下来了，我觉得我所有的不开心也都被风吹走了。

当你陷入痛苦中的时候，真的要出去走走，不要把自己锁在一个空间里，那会更痛苦。

分手了之后，就要删除他所有的东西，不要给自己留一点点想他的空间，也要学会充实自己，慢慢变得优秀起来，克制住自己不要想他，时间久了，就会慢慢忘掉他的。
对于那些曾经刻骨铭心的爱情，我们确实应该要放开一点，只有这样的话我觉得才有可能放下，另外呢要好好去生活，不要总是想着以往的那些过往的事情。

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