街头卖的莲子八宝粥的做法 很简单 很快的那种
街头卖的莲子八宝粥的做法 很简单 很快的那种
杂粮粥最好的是五种豆
但是可能有些人会吃不惯
可以加一些糯米
材料:黑豆,红豆,绿豆,芸豆,黄豆
黑豆和黄豆尽量少放些
绿豆多放
这些都都是要提前一天泡
等放在冰箱里泡更佳
煮的时候也是先放芸豆和黑豆和黄豆
煮30分钟后再加入红豆,绿豆
再煮2小时
加适量的糖
冰镇更好吃
八宝粥:
超市有卖备好的材料
材料:糯米(紫糯米),红豆,薏米,莲子,桂圆,绿豆,糖
做法:把红豆,绿豆放入适量的水先用大火煮沸腾
再用小火煮60分钟后加入糯米,薏米再煮90分钟
再加入莲子,桂圆最后煮30分钟
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