为什么睡前不能吃东西_休闲娱乐

创始人

2025-02-05 13:33:34

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为什么睡前不能吃东西有人说睡前半小时不能吃东西包括喝水，为什么呀，那饿了怎么办睡不着啊

1. 容易发胖
2. 胃在消化，影响睡眠

为什么睡前不能吃东西 1个回答

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