为何总是凌晨两三点醒过来，之后难以入睡，哪些原因在作怪？_休闲娱乐

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2025-02-06 23:14:19

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为何总是凌晨两三点醒过来，之后难以入睡，哪些原因在作怪？

是因为压力大或生活作息出现了问题。
一般来说是晚上睡得太早，或者就是心里压力太大。

为何总是凌晨两三点醒过来，之后难以入睡，哪些原因在作怪？ 2个回答

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