写作业写不下去,有什么办法吗?
创始人
2025-02-08 05:04:28
0次
写作业写不下去,有什么办法吗?马上要中考了,但我最近一直不在状态,拖了好几天的作业了,写作业就想睡觉,要么就是不想写,咋办啊
姐妹,这心理障碍要克服啊,调整好心情,既然自己知道这样做不对就还是很好办的,加油吧。最好的办法就是强迫自己去学
就说写三页或四页和五页
你这是典型的拖延症。 要有合理的时间规划,
比如几点就餐,几点开始做运动,几点开始写作业,温习功课。
主要是焦虑和懒惰引起,要给自己一定压力,强迫自己进入状态。
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