教育随笔：如何培养孩子喝水

---

答：
1、和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2、 鼓励策略
多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
3、家里不存饮料
既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。
4、父母是榜样
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊！不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5、”跟风”效应
孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。
6、更换杯子
宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。
7、让宝宝爱屋及乌
每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
8、甜味白开水
如果孩子实在喜欢饮料那甜甜的味道，爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。
一般情况下，小孩都不喜欢喝水，因为水是无味，小孩都喜欢喝果汁、奶类饮品有甜味的饮料，但这些饮料一般都会有添加其他原料来制作。很多爸爸妈妈对这事都很头疼，开始的时候，我都为这事烦恼，我的小孩就是不太愿意喝水，又不能强行灌他喝，后来经过多种方法尝试，我总结处有几种不错的方法令小孩自愿去喝水，现在分享一下。
我为小孩设计了一个习惯，这个习惯也令他产生了兴趣，我会叫他每天早上起来跟我一起在阳台面向东方（方向无所谓的，只是有些风水师说每天早上起来喝第一杯水是面向东方喝，会增加自己的财运）喝水，因为小孩会觉得你是专门为他做一件事情，而且这件事情令他有玩得感觉，他会很乐意的。我先为自己的杯子和他的水壶（他现在还是用吸管水壶喝的）到好水，就叫他去喝水，他就很自觉地拿着水壶跟我出阳台喝，在喝的过程中，我会跟他碰几次杯，增加这个过程的乐趣。
在一般的情况下，小孩子就不喜欢喝水，所以就要增加些乐趣让他喝，小孩平时会观察大人们的动作和行为，他看着大人们都是用杯子喝，其实他的内心好想去模仿的，所以可以用些好小的杯子装水给他喝，他会觉得这个喝水的方式好奇，只要里面不苦，他都会喝，如果你想让他多喝点，你就可以跟他做碰杯的动作，增加他的兴趣。
还可以为喝水设计一些游戏，例如看谁喝得多或者喝得快，输了那个就要惩罚，惩罚随便编一下就好了，可以去玩具箱里拿玩具、写一些数字等等，孩子会投入整个游戏，他想玩，必然会自动喝水。
就是跟他一起做运动，小孩子都很好动的，他会很积极地跟你一起动，户外可以来回跑赛跑，家里可以原地跳，那他就会很快口渴，就会喝水啊！
用小孩子喜欢的做的事情来诱惑小孩子喝水，例如跟小孩子说你喝水，爸爸妈妈带你出去玩之类，这种方法有效，但不建议多用，因为会容易给小孩带来一种有条件才做的想法，影响他心里发育，且爸爸妈妈说出来一定要做得到，不要给做小孩做说谎的榜样。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，猫，小。帅，学、汉；字、应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接