练武术前需要练什么基本功?_休闲娱乐

创始人

2025-02-17 22:35:50

练武术前需要练什么基本功?

扎马步,最基本,也最重要!
臂功（手法、格挡)腿功（腿法）步法
硬气功桩功胆量以及一些各门各派的秘法
没有！基本上学武术都要你先热身和拉筋！当然中国功夫里面的扎马一类的应该也是属于基本功

练武术前需要练什么基本功? 3个回答

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