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18岁的女孩儿学什么防身术好？

创始人

2025-02-22 07:35:55

18岁的女孩儿学什么防身术好？

柔道，教练会专门教你们一些防狼术的，呵呵！
但是要看女生自身的条件啦，如果天生就是很娇弱的，像我的一些同学，有的个子矮，身板小，性格上非常柔弱，像这种女生能够应用柔道防狼？
有的时候带点防狼的工具还是比较好的，出其不意，攻其不备！
速成的防身术跆拳道适合女孩子，攻击主要靠腿部，即使是瘦弱女子杀伤力也不弱，还有健体塑身功效
时间允许的话选择太极拳，不显山露水，杀伤力还强，就是难以速成
有了格斗意识就好了
街斗房狼讲求的是一个胆气
胆气足则不恐惧
能冷静分析进退局势
就是迫不得已要打
也不会因为胆怯而使行动僵硬动作变形
如果心理素质不过关
技击术再高也没用
所以学什么无所谓
主要是自信心和格斗意识的培养
真正街斗时都是凭借意识和感觉出手
根本不可能像训练时那样一板一眼的进退攻防
所以意识最重要
个人推荐跆拳道
本身女生在体力力量方面不占优势
所以应尽量避免

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