懂得中医推拿(按摩)的朋友情进来,O(∩_∩)O谢谢~!
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先看经络俞穴,背诵歌诀。
揉面也是项基本功,因为新手很难找到足够的人练手,所以要勤于揉面,真正练到能让力量透过表皮深入里层(这个很难,很多人一辈子还没咋过关呢)。当然,还是要学一些养气的内功,这个你外公就能指导你了。
剩下的就是跟你外公学经验了,很多病症的调理除了书上说的,还有很多是经验。
如果你想比较系统的学习中医推拿技术,建议先学习一下中医的基础知识,不然你就是手法再好,就如同没有根基一般,要知其所以然嘛,不然你如何去运用这推拿手法啊。
至于中医推拿的典籍,说几个你可以找找:《黄帝岐伯按摩十卷》(这书你如果找到,真的很厉害)、《黄帝内经》的灵枢、素问中也有相关篇章,还有《小儿按摩经》、《圣济总录》、《按摩经导引经十卷》、《诸病源候论》、《厘正按摩要术》、《保赤推拿法》等等
中医伤科学 针灸推拿学
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