哪些品质会支撑我们坚持每天做一件事?
哪些品质会支撑我们坚持每天做一件事?
驱动力的话,刚开始就是为了得到别人的关注和认可吧。我长得也不是那种一眼会让人想要接近的样子,性格又沉闷怕生,不擅长聊天。所以刚到一个新环境,并没有人会想要去认识我。哪怕我其实可以侃侃而谈,我也可以风趣幽默,可没人知道,也没人想知道。从一开始的希望得到别人关注再到现在,使我坚持下去的驱动力就是价值感了吧。我喜欢把我的想法,我的热情都用实物呈现出来。在他们眼里,我不再变的那么透明那么无用,这些都能让我很满足。
有欲望,且能看到希望。看《奇葩说》,有一期的辩题是“没有上进心我错了吗?”,胡渐彪和颜如晶的对话让我颇受感动。胡渐彪,作为颜如晶的学长、同事和上司,他说了这么一番话“这场我最有感觉的是,知道我对面是颜如晶。我见识了一个人如何从完全没有上进心到现在的状态,我是欣慰的。我们说要有上进心,并不是说要满足别人眼中的期待,活成别人眼中的自己。做任何一件事,都是欲望使然。想要长久地坚持一件事,必须要有强烈的欲望驱使。你心里想,才有心思去认真做。
持续的反馈是坚持的动力如果你想背英语单词,如果分解到每天背几个,到最后你有没有背会,背到的单词有没有没有得到反馈。可能你信心会大打折扣,从而影响了坚持。相反,如果你背的单词,今天在练习中正好用上了,你会很开心,觉得这是有用的,便会持续坚持;或者别人今天告诉你的方法不对,你应该怎样改进,当反馈指导你进一步优化学习方法,你坚持背单词也就更积极了。
坚持健身,坚持每天吃水果,均衡膳食。坚持护肤,坚持早睡早起不熬夜,坚持看书,坚持不讲脏话。因为没有人会想知道一个隐藏在邋遢的衣着、沉重的黑眼圈、满口的脏话和坑坑洼洼肤色不均的脸蛋下的灵魂是什么样的,这样的外表就足以让他们望而却步了。
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