情绪由低落转愤怒是怎么回事?
创始人
2025-03-08 13:09:48
情绪由低落转愤怒是怎么回事?
应该是你的情绪经历了大起大落,遇到了一些事情,让你的情绪变化的特别快,你要多注意一点。
情绪由低落转愤怒,是因为低落的情绪积蓄在心中,到了一定程度后会需要一种方式排遣出来,而愤怒就是自己的一种排遣方式,只有这样才不会把人憋出病来。
还是没有想明白、没有看通透事物的本来原因,你的低落是因为你没有得到你所期望的,你的愤怒是你的期望值太高了,放下一切,归于平静,只要你努力,一切都是最好的安排。
受了委屈,本想忍下埋在心里,情绪肯定会很低落,但不能及时想通,所以就转为愤怒发泄心里约愤恨。

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