刷牙是我们每天都要做的事情,但每天刷牙都刷对了吗?
冷水刷牙、横向刷牙、先刷牙后吃早饭······您是不是也常常如此?
今天正夫君就用一张图来回答下如何正确的刷牙,如下图:
总结一下:每天刷牙两次,每个牙面都要刷,牙刷斜 45 度,放在牙齿和牙龈交界的地方,左右轻轻震颤。每次最少3分钟。
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