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怎样才能知道自己究竟想要的是什么？

创始人

2025-03-09 16:05:22

怎样才能知道自己究竟想要的是什么？

坚持两周时间，每天都记录下自己这一天做了什么、哪件事做的时候特别投入、哪件事做完之后感觉能量倍增。可以记录的范围包括但不限于工作/学习、放松、运动、跟朋友聊天、做饭，等等等等。我们很多时候都是以为自己想要什么，而不一定知道自己真的想要什么。这样记日记可能会发现跟自己认知中不同的自己。
个人浅显的理解是尝试。有些事是你一直热衷的，有些事是你不尝试不知道原来对自己这么有吸引力。如果尝试过后觉得不要也能愉快的活，那这个事物就是多余的。尝试过后兴趣被点燃的，觉得像吃饭睡觉一样不可或缺，那是真想要的。真正想要，需要一点断舍离的思维，减少不必要的，看似锦上添花的，留下必须的，没有就不能活得好的，才是真正心之所向。
确定自己想要什么？千人千面，不同的人心里的答案也各不相同。从正面来看，你的欲望很大程度上就决定了你心里所想要的。反面来看，你所厌恶的，那初步就可以确定是你不想要的。最后在社会生活中通过观察不同职业，不同人群的生活方式，来选择和确定自己想要的，这个过程包括和人交流，阅读，做总结，生活实践。

怎样才能知道自己究竟想要的是什么？ 3个回答

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