睡觉前你会有什么感觉?
创始人
2025-03-14 16:06:38
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睡觉前你会有什么感觉?
正常前提下在睡觉前会感到放松,终于可以把自己平放在床上,让自己从内到外都可以休息放松了,会很开心、没有任何压力和想法,如果有心事或压力大时就会,想睡睡不着,放松不下来很难受,会感到更累更疲惫,我觉得睡觉前的心态、心情、精神很关键。
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