看不进书怎么办？
创始人
2025-03-22 14:37:04
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看不进书怎么办？看不进书怎么办
心不静+没动力+拖延症
你可以采取一个极端的方法，你在截止日期邻近那一段时间开始看。至于这个邻近是多近需要你自己估计。
这要看什么原因看不进去书，一定要找到原因，才能根治，例如，可以出去公园走走走换换心情，还可以去跑步锻炼一下换换心情，或者去购物中心购物看看，或者去工地看看最累的工人 都能换换心情
1.逐步培养自制力。培养自我控制能力可以在日常生活中有计划地进行。应从外部行为做起，要求在一段时间内专心做一件事。2.在规定的时间内完成作业。如果老师或是父母给布置的作业过多，超过了注意力稳定的时间，应该让一部分一部分地来完成，使学习有张有弛，这样有利于集中注意力，提高其学习效率。3.在兴趣中培养注意力。兴趣是最好的老师。不管谁在做自己感兴趣的事情时，都会很投入、很专心。4.给一定的游戏时间。在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。
看不进去书为什么看不进去呢？有没有什么事情呢？那学生时代就要耐下性子来。好好学习。黑发不知勤学早，白首方恨读书迟。
心不静+没动力+拖延症
你可以采取一个极端的方法，你在截止日期邻近那一段时间开始看。至于这个邻近是多近需要你自己估计。
这要看什么原因看不进去书，一定要找到原因，才能根治，例如，可以出去公园走走走换换心情，还可以去跑步锻炼一下换换心情，或者去购物中心购物看看，或者去工地看看最累的工人 都能换换心情
1.逐步培养自制力。培养自我控制能力可以在日常生活中有计划地进行。应从外部行为做起，要求在一段时间内专心做一件事。2.在规定的时间内完成作业。如果老师或是父母给布置的作业过多，超过了注意力稳定的时间，应该让一部分一部分地来完成，使学习有张有弛，这样有利于集中注意力，提高其学习效率。3.在兴趣中培养注意力。兴趣是最好的老师。不管谁在做自己感兴趣的事情时，都会很投入、很专心。4.给一定的游戏时间。在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。
看不进去书为什么看不进去呢？有没有什么事情呢？那学生时代就要耐下性子来。好好学习。黑发不知勤学早，白首方恨读书迟。
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