2岁多宝宝入睡困难怎么办
创始人
2025-05-31 06:05:00
2岁多宝宝入睡困难怎么办以前孩子总是要吃手才能睡觉，现在把手戒了但是晚上很兴奋，入睡很困难，一般得晚上12点左右才能入睡，请教让孩子 轻易如水的办法。
 睡前尽量安排比较安静的活动，例如亲子阅读，可以挑一些比较简单的绘本数，和孩子一起看，家长也可以挑一些故事书，让宝宝躺好，听你讲故事，故事要选择比较梦幻的，比较安静的那种，尽量不要选择搞笑、惊险的。还可以给宝宝播放一些轻音乐，可以帮助宝宝安定情绪，可以搜下宝宝催眠曲，音量开小，让音乐连续进行播放。 4399儿歌有宝宝催眠曲连播专题，如果感兴趣，可以让孩子听听看哦！
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