梁宏达，腋下夹着他的黑色袖珍公文包，身体前倾，大步流星，在复兴门的人群中，如一截高速移动的斜塔。造型倾倒在星巴克的沙发椅上，挥汗如雨，头发湿得比打了摩丝还服帖恭顺。一坐下就四处寻找一个冷气更足的地方，人多，没找着。 他跷起二郎腿，露出闪亮洁白的运动鞋，身体慢慢舒展，胸前和裤脚分别浮现狐狸或盾牌的刺绣商标，一副成功人士正在休闲的派头。
这是老梁的近期造型，他的个人着装史也是一部近代男士时装史，先是长袍马褂、中山装，自称因四年如一日地穿着中山装而成为黑龙江大学里的风景；毕业以后才逐渐西化，爱上了T恤、短裤的舒服放松，此外，还家藏了几身高档西装，以备出席正式场合的经常性需要。
1972年2月20日出生在黑龙江省绥化市兰西县。?
1992年毕业于黑龙江大学新闻专业，进入某正统媒体当记者。
1995年加盟《当代体育》 、《当代歌坛》杂志。
1998年南下北京。自此奔波在北京、上海、杭州之间，曾任《当代体育》《环球体育》《乒乓世界》《灌du篮》等杂志主编、总策划。
2003年，进军广播、电视，任中央人民广播电台《直播中国》、《体育沙龙》、《新闻观察》的主持人。
2004年，直播雅典奥运会。
2005年，兼教育电视台《第一观察》主持人。中国教育电视台评论员等职，并主持多档时事评论节目。
2005年12月24日，开办体育评书节目。
2008年，开办《奥运评书》
2008年奥运期间在中国之声开办《梁眼看奥运》
2008年10月11日起每周六 21：00-23：00主持节目。从12月6日起正式在“中国之声”开播“老梁说天下”节目，时间每周六21：00-21：50。22：00—23：00 仍为“体育评书”
2008年12月6日，中国之声正式开播《老梁说天下》节目，时间每周六21：00-21：50，《体育评书》为22：00—23：00
2009年6月27日，中国之声《老梁说天下》和《体育评书》两档节目为最后一期，之后央广以老梁身体欠佳的原因停播.
2010年，中国教育电视台一套《体育评书》时间将调整为周二、周四、周六.21：00
2010年，辽宁卫视《老梁说天下》辽宁北方频道周六、周日20:55 次日下午重播
2010年，山西卫视《老梁故事汇》，周一至周五每晚6:28，22:05播出
2010年7月告别《体育评书》
2010年，安徽卫视《三国三人行》《红楼三人行》
2010年12月赴中央电视台以嘉宾的身份录制了《星光大道》年度总决赛。
2011年，安徽卫视《美人计后计》
2011年，山西卫视《老梁故事汇》，周一至周日 每晚17:35-18:05播出
2011年，辽宁北方频道《老梁看电视》，周一至周五 每晚21:20-21:50播出
2011年，辽宁北方频道《老梁说天下》，周六 周日 晚上21:20-21:50播出
2011年，吉林卫视《天天五味评》，周一至周五 每晚22:10-22:40播出
2011年5月27日，山西卫视《老梁故事汇》停播
2011年8月2日起，安徽卫视《水浒三人行》
2011年8月8日，老梁故事汇续播。
2011年9月8日老梁故事汇又停播
2011年11月28日起安徽卫视《美人面面观》
2011年12月赴中央电视台以嘉宾的身份录制了《星光大道》