六岁孩子不爱睡觉咋办_休闲娱乐

创始人

2025-06-03 21:13:11

六岁孩子不爱睡觉咋办

孩子只要精神好，就不要过于担心，有的时候和家人遗传也有关哗枝系。当然我们要做的是，巧滑给孩子营造一个温馨和安静的环境，在一个尽量养成好习惯，定时定孝芦腊点，有规律的作息习惯也很重要；最后睡前不要过度运动，给她讲个故事，慢慢平静的入睡！

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