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聊聊，对未来充满迷茫与惶恐，该怎么办？

创始人

2025-06-12 19:02:53

聊聊，对未来充满迷茫与惶恐，该怎么办？

‍‍明白了自己想要什么，我们就要确定自己要做什么。为了达到我们的理想，我们就得给自己定一个目标。远的目标太渺茫，我们可以对自己拟定一个近期的目标，半年，三个月，根据自己的时间来制定都可以。这样一步步实现，才能离理想逐渐的更近。‍‍
生活的不稳定确实会造成心里不安。人对于未知会有恐惧，未来恐惧就属于这一种。所以坦然面对，安心学习就会好起来。
在拼搏的过程中，不要有太多的想法和假设。想着结果怎么怎么样，到时该如何，做错了怎么办。这些都是在无形中给自己增加了压力。在做的过程中，认真仔细，不老去设想结果。让自己享受过程，感受充实。
生活一定要有目标和规划，这样才有方向和动力，才有存在感和生活的充实感，才会让自己觉得每天都有事情可做，人生没有什么大不了的事，生活是酸甜苦辣的。

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