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我是躲避社交、害怕社交的，这是什么心理呢？该如何改变？

创始人

2025-06-16 11:42:00

我是躲避社交、害怕社交的，这是什么心理呢？该如何改变？

这就说明你是一个非常内向的人，你不愿意让自己迁就别人，同时也不愿意让别人窥探自己的生活，这个时候一定要变得非常的积极向上，要注意自己的交友方式，也要注意和朋友的沟通。
你非常的自卑，而且也害怕自己得罪别人，对自己不是特别自信。平时一定要让自己充满自信，可以去学习一门技术，可以让自己有一技之长，然后一定要鼓励自己，告诉自己是最棒的。
说明自己在生活中的性格是特别内向的，并且也可能是害怕别人给自己没有一个特别好的态度，才会恐惧社交。可以多去人多的地方多参加聚会，多出去吃饭。

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