我还是个学生，如何快速增肥？
创始人
2025-06-20 12:04:54
我还是个学生，如何快速增肥？
多吃，不运动那就成虚胖了，还是加上运动吧，这样健康
晚上大量吃高热量的食品，巧克力之类，吃完不要运动，坐着或睡着
有氧运动+健康饮食 就可以，
我还是个学生，如何快速增肥？ 3个回答

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