一天只吃营养棒可以减肥吗
创始人
2025-06-27 04:06:01
一天只吃营养棒可以减肥吗
估计够呛！
营养棒吃多了，也可以增肥！
营养棒的营养成分相对单一，老吃营养棒，不利于身体健康！
一只营养棒不足以提供人体一天的基础代谢所需热量 会使基础代谢率下降 反而不利于减肥
可以减肥，但只吃营养棒的减肥一般都是饿瘦的，且营养不均衡，有一定隐患。
除了医用全膳食食品外，其它食物并不满足完全代餐。吃营养棒减肥原理是增加蛋白质和膳食纤维含量，以较少的热量填补较大的饱腹感，可以通过这个辅助控制，但并不建议只吃营养棒。
一天只吃营养棒可以减肥吗 3个回答

上一篇：人为什么会叛逆?

下一篇：手机掉屎坑了怎么办可以正常使用就是有一点点味道

相关内容

热门资讯

马克·扎克伯格全力押注AI作为... 当你可以尝试AI生成的灵感内容时，谁还有时间关注元宇宙？ Meta首席执行官马克·扎克伯格的元宇宙梦...
苹果杀疯了：iPhone大卖，... 2026年1月29日，苹果公司发布了截至2025年12月27日的2026财年第一季度财务业绩。 这份...
全国首例AI“幻觉”案判了！A... 此前，梁某在查询高校信息时 发现AI平台生成的信息存在错误 当他以此质疑AI时 AI却一本正经地回答...
算力硬件概念逆势爆发，AI应用... 长沙晚报掌上长沙1月30日讯（全媒体记者 周丛笑）30日，截至午间收盘，三大指数涨跌不一，沪指410...
当AI能解答一切，我们该教孩子... 学生在编辑编程码。 孩子坐在书桌前，拿出平板或电脑，只需一个指令，就能瞬间获得复杂数学题的详细解法，...