总是觉得自己不正常，怎么办？
创始人
2025-07-04 11:31:03
总是觉得自己不正常，怎么办？总是觉得自己记忆力不好，前一句话刚说，后一句话我就忘了，别人说的
这当然是一种很不自信的表现啊，如果是正常的话，为什么会觉得自己是不正常的？所以你需要调整好你自己的这样的一种心态
哈哈哈，不要怀疑自己，你不是记忆不好，只是没记住那个人想你记得住的话。
出现这种情况，主要是由刺激性过大造成的，和工作压力过大都是有关系的，初步诊断抑郁症或者是神经衰弱。调理饮食起居都有利于改善症状的，出现这种情况是可以口服牛黄安神丸调理观察的，调理饮食起居都有利于改善症状的，这种情况属于慢性疾病。
总是觉得自己不正常，怎么办？ 3个回答

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