二十一天养成一个好习惯是真的吗？
创始人
2025-07-13 13:05:59
二十一天养成一个好习惯是真的吗？
这是没有科学依据的，有无数人坚持了21天后，仍然没有养成习惯。好习惯的养成靠自己坚持与自觉。
21天确实是可以养成一个好习惯的，因为一个习惯坚持了21天，就会自然而然地去做
二十一天养成一个好习惯是真的吗？ 2个回答

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