被人冤枉，解释完之后越描越黑，有时根本不知道怎么回事就被人有意回避了，该怎么办？
创始人
2025-07-14 15:17:25
被人冤枉，解释完之后越描越黑，有时根本不知道怎么回事就被人有意回避了，该怎么办？
其实根本就不要解释，你越解释他就觉得你越虚伪越心机，那就不要管他，让他去说去吧，时间长了，谣言不攻自破，过好自己的生活就行，让他自己一个人生气吧。
从心理学的角度，被人冤枉，内心一定很焦虑吧？焦虑是因为怕别人误解，怕别人对我们有看法，我可以这样说吗？焦虑，所以为了保护自己的形象，保护自己的价值，为了不让自己焦虑，所以我们急着对对方解释。可是，我们往往忽略了，焦虑情绪的影响下，我们的表达方式就容易出问题，会吓到对方。因为对方也是一个成长中的人，在处理情绪情感的事情上也是不成熟的。所以会出现越描越黑的情形，因此我们要做的，是微笑，让对方情绪松弛下来，然后，适当地解释一下就行。
双子，既然越描越黑那就不要去解释了，
把一切交给时间，你已经解释了，是否选择相信你是别人的事，正所谓，尽人事，听天命 ．
真正关心你的人是不舍得你伤心的．舍得让你伤心的，你又何必去在乎．
祝你天天开心．
其实根本就不要解释，你越解释他就觉得你越虚伪越心机，那就不要管他，让他去说去吧，时间长了，谣言不攻自破，过好自己的生活就行，让他自己一个人生气吧。
从心理学的角度，被人冤枉，内心一定很焦虑吧？焦虑是因为怕别人误解，怕别人对我们有看法，我可以这样说吗？焦虑，所以为了保护自己的形象，保护自己的价值，为了不让自己焦虑，所以我们急着对对方解释。可是，我们往往忽略了，焦虑情绪的影响下，我们的表达方式就容易出问题，会吓到对方。因为对方也是一个成长中的人，在处理情绪情感的事情上也是不成熟的。所以会出现越描越黑的情形，因此我们要做的，是微笑，让对方情绪松弛下来，然后，适当地解释一下就行。
双子，既然越描越黑那就不要去解释了，
把一切交给时间，你已经解释了，是否选择相信你是别人的事，正所谓，尽人事，听天命 ．
真正关心你的人是不舍得你伤心的．舍得让你伤心的，你又何必去在乎．
祝你天天开心．
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