洗脚的正确方法洗脚的正确方法介绍_休闲娱乐

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2025-07-18 02:39:58

洗脚的正确方法洗脚的正确方法介绍

1、洗脚时水的温度一般保持在40℃~50℃左右,水量以淹没脚踝庆好并部为好。

2、双脚放入温水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心,按摩时动作要缓慢、连贯、轻重合适。

3、誉迹刚开始速度要慢,时间要袜洞短,等适应后再逐渐加速。

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