经常失眠的人大多是哪五种原因造成的？_休闲娱乐

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2024-11-21 03:06:37

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经常失眠的人大多是哪五种原因造成的？

经常失眠可能有这五大原因：工作压力过大、睡前剧烈运动过于兴奋、病理性影响睡眠、睡眠环境改变或不适、服用药物影响睡眠质量。

经常失眠的人大多是哪五种原因造成的？ 1个回答

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