脖子后面的筋疼连着头疼怎么缓解刚开始脖子疼然后头疼是什么原因_话题杂谈

脖子后面的筋疼连着头疼怎么缓解刚开始脖子疼然后头疼是什么原因

创始人

2024-12-28 20:03:25

　　今天下午在公司我像以前一样一直在电脑前忙工作都晚上七点，等我准备收拾的时候觉得我的头也痛脖子也痛，这种情况该怎么办呢？

　　快读网小编为您收集整理：

　　造成这种情况的原因无疑就是因为工作时间太长所引起的，这个时候应该立即停止手上的所有工作，找个舒服的地方躺着休息。在这期间可以对脖子进行一些外在的治疗，就是用手不断的按摩脖子和头部，这样可以大大的减低疼痛的程度。等休息好了之后，在活动一下全身的筋骨，也可以帮助减缓头痛脖子痛的症状。如果情况还没有什么好转，建议及时的去医院做个检查看看是不是其它的原因。

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