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: 春天是各种疾病的多发季节,惊蛰时期更是如此。四种惊蛰时期容易发生的病究竟是什么?又应该如何预防呢?下面,跟小编一起看看吧。 惊蛰保健如何预防四种“惊...
: 虽然已是春天,但是天气的变化和还是反复无常,昨天快要变夏天,今天就得穿上厚棉衣了,这种情况就被称作“倒春寒”,面对“倒春寒”这种天气,大家要当心哪些疾病...
: 视觉刺激 经常转移视线,东张西望,看看周围的新鲜事物或树木花草,或使阴暗的房间明亮起来,提高视觉兴奋性。 听觉刺激 听听曲调变化较大且富有韵...
: 头发不仅是人体美的标志之一,也与人的健康状况有直接联系。经常梳头,既是美化头发、保护头发的重要措施,也与疾病的防治存在有机联系。“头梳千遍,病少一半”,...
: 点揉子宫:刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用 位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左...
: 1. 节饮食养肺生津 老年人由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病。因此,秋季老年人应少吃多餐,多食熟软开胃易消化之物。 ...
: 1、脸色: 脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成,月经不规律、经量过大是普遍的原因。 2、...