人偏肺病毒是引起儿童和成人急性呼吸道感染的常见病毒之一,2001年由荷兰科学家首次发现命名,实际上已在人群中流行数十年,世界各地均有分布。它的传播方式和普通呼吸道病毒一样,主要通过飞沫和密切接触传播,接触被病毒污染的物体表面后再摸口、鼻、眼也可能被感染,病毒在物体表面可存活数小时。我国多数地区的感染集中在冬春季,近期已有地方疾控在呼吸道多病原监测中把它列为检出率第二位的病原体,仅次于流感病毒,泰州等地疾控发布的10月健康提示也把它列入需要关注的呼吸道病原体。
感染后的潜伏期一般为3至6天,常见发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状,与感冒、流感的表现高度相似。区别在于,人偏肺病毒感染多像普通感冒,症状相对较轻,多数人一周左右可自行缓解;流感则往往伴有高热、明显乏力和全身肌肉酸痛。由于目前尚无针对人偏肺病毒的特效药和疫苗,治疗以对症支持为主,所以识别症状、做好家庭护理就格外重要。
多数轻型感染者约一周症状逐渐缓解,居家护理记住三条:一是多休息、多喝水、保证营养,让身体自行恢复;二是咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘遮挡,勤洗手,妥善处理用过的纸巾,避免传染家人;三是可在医生指导下针对发热、咳嗽等症状用药缓解,不要自行叠加服用多种感冒药。家中日常清洁时,定期擦拭桌面、玩具等物体表面即可,该病毒对高温和常用消毒剂敏感,60℃加热半小时可灭活,含氯消毒剂或1%碘伏也能有效灭活。
第一,别把所有咳嗽发烧都当流感扛过去。5岁以下儿童、老年人和免疫功能低下人群感染后可能发展为毛细支气管炎或肺炎,一旦出现呼吸急促、呼吸困难、高烧不退或口唇发紫,应立即就医。第二,别迷信网传特效药和上门检测,是否需要病原学检测应听从医生判断,不要自行购买抗病毒药。第三,别以为得过一次就高枕无忧,这种病毒感染后免疫保护时间较短,可能反复感染,冬春季仍需做好防护。第四,别忽视孩子的体温监测和精神状态,孩子蔫了、不吃了、喘了,比体温数字本身更值得关注。
人偏肺病毒可防可治不神秘,勤洗手、多通风、戴口罩,一周左右多自愈,呼吸急促高烧不退及时就医,就是应对它的正确姿势。
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