睡木地板好不好不能一概而论。从一些方面来看,睡木地板有一定的好处。木地板相对比较硬,对脊椎健康可能有积极影响,能避免因床垫过软而使脊椎得不到有效支撑。在夏天,木地板清凉的触感会让人感觉舒适凉爽。然而,睡木地板也存在诸多不利。木地板质地硬且缺乏弹性,长时间睡在上面可能导致身体局部血液循环不畅、肌肉酸痛。而且木地板容易受潮,睡在上面可能会让湿气入侵身体,导致关节疼痛等问题,尤其不适合体质虚弱或有关节疾病的人。
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