连续驾车4小时以上停车休息不得少于多少分钟连续驾车4小时以上停车休息不得少于多少分钟_生活常识

创始人

2025-09-19 07:50:16

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长时间驾驶对驾驶员来说是一项挑战，因为持续的专注和反应会对身心造成一定的负担。为了确保驾驶安全，法律规定连续驾车达到4小时或更长时间后，驾驶员必须停车休息，且休息时间不得少于20分钟。

这项规定来源于《道路交通安全法实施条例》的第六十二条，它明确指出了长时间驾驶后休息的重要性。这是因为当驾驶员连续驾驶超过4小时后，疲劳感会逐渐累积，导致注意力分散、反应迟钝等安全风险增加。在这种状态下，驾驶员对于突发情况的应对能力会大打折扣，极容易发生交通事故。

疲劳驾驶不仅影响驾驶员的注意力，还会对其感知、思维、判断、意志和决断等多方面能力产生负面影响。这些能力的下降会进一步加剧驾驶员的疲劳感，形成恶性循环。因此，及时停车休息是打破这一循环、恢复驾驶能力的关键。

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