青少年喝红牛可以吗?
青少年喝红牛可以吗?下个星期就要校运会了,我怕会紧张,而且有半年没跑了,我听同学说喝了很有力量,不知道可以喝吗?本人16岁,可以喝红牛吗?
当然可以喝!
红牛一种以补充能量为主的饮料,它的配料是:水、白砂糖、香精、牛磺酸、赖氨酸、肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12、食品添加剂(柠檬酸、柠檬酸钠、咖啡因、苯甲酸钠、柠檬黄、胭脂红),红牛功能饮料科学地把上述各种维生素及酸功效成分融入产品之中,这些成分相互配合,协同作用,能够促进人体新陈代谢,吸收与分解糖分,迅速补充大量的能量物质,并调节神经系统功能,从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此,人在生理性疲劳之时,体内能量物质缺乏,能量代谢不足或存在障碍,饮用红牛饮料,充分补充能量,可以快速消除疲劳,振奋精神,提高工作效率与生活质量。
在运动会上如果想补充能量,也可以适度的引用葡萄糖水,效果也不错。但是最主要的还是平时加强锻炼!祝你在下周的校运会上取得优异的成绩!
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