工作上不顺心，如何不把工作上的负面情绪带回家？
创始人
2025-01-31 02:33:26
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工作上不顺心，如何不把工作上的负面情绪带回家？
首先要自己想开，自己给自己心理暗示，工作是工作，生活是生活，一但下班走出办公室，那么时间就是自己的还有家人的，关于工作的事情就都不要想了。这样可以有效杜绝负面情绪带给家人。
我认为如果工作上不顺心，那就要等到下班之后好好放松放松，想想在家做饭等自己的妻子和孩子，回到家里看到他们愁容一下子就烟消云散了，或者如果你的妻子很理解你的境遇，不妨与妻子商讨商讨，兴许妻子能给出不一样的见解，能助你一臂之力，解决工作上的不顺心。
工作上不顺心，如何不把工作上的负面情绪带回家？ 2个回答

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