小孩子自学武功
创始人
2025-02-03 07:05:21
小孩子自学武功大家好!我只有10岁大， 我很想学习武功，或者是柔道啊什么的，……(也许这很难……)我想学 但我家人却觉得这没有必要交钱让我去学。所以，我也是特意注册一个来提问的 我希望有一个适合让我学的一个好武功 (不要问我为什么 因为我喜欢(*^__^*) 嘻嘻)多谢大家啊!!求求……(在家里练……
每天基本的耐力训练 跑步

力量训练 哑铃 沙袋 还有皮肤的硬度训练 (小臂，小腿即可)

平衡训练 跳绳 其他的就不必了 一般的三脚猫 弄不过你~~ 坚持到15岁 估计同龄 赤手的话 一个办三个没有问题的~!
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