做事总是很浮躁,没有耐心怎么办,是病吗?
创始人
2025-03-17 21:34:55
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做事总是很浮躁,没有耐心怎么办,是病吗?
浮躁 以前也和你一样 结果因此受了打击所以就该过来了 不管怎么样还是看你自己的 克制自己 要把这当成一种任务
采用间断转换法。比如你做数学半个小时后,再去做英语半个小时,然后DSP半个小时,这样轮换着来。你的耐心不够,那就不要强迫自己非要看两个小时的数学,非要一下子把一节课的东西都搞懂,这样你会觉得更没有耐性。所以先培养自己半小时的耐性。这样交叉,就不会对单纯的一样东西感到厌倦。
厉害啊··你居然有耐心打了那么长的字。我也大三了四级没过···真不好意思。呵呵··好吧我有一段时间和你类似了。生活没意义····也是昏沉沉了。曾一度想休学。我家人都同意我休学了。后面自己又不想了。我要和时间混下去。那个时候没有目标。当然现在也没目标。不过还好了我起码心情不烦躁,该干嘛干嘛。我觉得你貌似少了一点斗志,什么都没兴趣去做。不然有什么是你在行的?去努力一下咯有点成就感了就不会那么无聊了。没有耐心是因为心不定吧所以才没有耐心。要淡定啊。不能浮躁,终究还是因为自己没有目标有点空虚?
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