怎么自己学功夫_休闲娱乐

创始人

2025-03-23 19:10:35

怎么自己学功夫我想自己学功夫但是苦于找不到方法，想有一套完全的从不懂到精通的套路。

纯属爱好娱乐健身的话就买本书照着练架子玩呗。为了防身的话光练架子就没多大用了。
套路学起来好麻烦的，没有教练仅靠自己练是不怎么行的！可以买个沙包回家自己练拳击也很好啊
但首先要把体质锻炼出来
武术也是人创造出来的你完全可以自创加油吧

怎么自己学功夫 3个回答

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