感觉自己像得了抑郁症,而且心里对灵异事物很恐惧
感觉自己像得了抑郁症,而且心里对灵异事物很恐惧
你的性格一定是内向的,你是一个心理活动很大的孩子,我给你的建议是多和同伴沟通交流,找点事做
别想太多了,少看这方面东西,少接触这类事物,多出去走走,心情愉快就好了
你不是什么抑郁症、、你是太孤单了,平时不要总是自己一个人待着、多交友,多和朋友出去走走、、
你属于阴性体质,是一个比较敏感的人,看得到事物的黑暗面也容易往黑暗的方向发展,同时有点缺乏自信。
所以你应该主动接近光明的事物,培养自身的阳性体元,所谓“正气存内,邪不可干。”(这是句重要的话,希望你能细心体会!)
给你的建议是,1.凡事都要往美好的,积极的一面想;
2.多看一些娱乐节目;
3.阅读科普杂志;
4.树立自信,勇敢地在他人面前表达自己的想法。
最后送你一句话,“以道立之,其鬼不神。”
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