如何放弃自己喜欢很久的人_休闲娱乐

如何放弃自己喜欢很久的人

创始人

2025-06-24 10:43:11

如何放弃自己喜欢很久的人

放弃一个自己喜欢很久的人的办法，就是不去过问他的任何信息，无论好与坏都别打听，最好有段新的感情就更好，你慢慢的走进新的感情，也就会忘了旧感情。
放几天，一你的重新开始even难得的昝鑫，如果有挽留的余地，还是要去争取，如果真的喜欢她，红酒还没告诉她，那就大胆说出来，不要让自己将来后悔成为遗憾。爱情就是在合适的时候遇到了对的人，不需要太久，哪怕是一个眼神，双方都能体会更有可能就是一见钟情。
弃自己喜欢的人，首先要做到克制内心，这一点看上去很简单，但却是最难做到的。喜欢一个人，习惯去想TA，去关注TA，那么现在要停止喜欢TA，就必须要克制内心，
不要再去关注TA的任何动向，不要再不分时间地去想其TA这个人，尽管有点难，但是只要积极去适应，还是可以做到的，例如意识到自己在想TA时可以马上转移思想，想想明天要做的事，想想最近的小目标是什么，就是不能让自己蔓延对TA的思念。

　　另外可以用一些积极的心理暗示，例如找TA的缺点。或许这有点徒劳，毕竟还在喜欢，但是确实唯一能做的。
找TA的缺点，去讨厌TA的缺点，让对方在自己心中从完美变成一个不完美有缺点的人，给自己的放弃一个合理的理由。
除此之外，还可以想想不美好的回忆。这得看你记忆力如何了，毕竟在喜欢一个人的时候，会有意无意地过滤掉一些不好的回忆。尽量往两人之间不美好的回忆去想，
想想以前TA怎么让你伤心了，怎么对你不在乎的，让自己的心更痛，让自己对TA更失望，更是让自己死心，有时候人的心需要痛定思痛后才能真正地悟到有些事很傻，根本不值得。

　　另一种积极的应对方法是自我提升，这一点在《霸王别姬》的原著里也有所体现：段小楼结婚以后，程蝶衣经历了一段时间的消沉后，开始努力提升自己的演技，并因此睥睨梨园。想对方的时候，
可以试着不断丰富自己，让自己从各个方面成为一个更好的人。用更好的一面来面对生活，如果某一天见到你，你会觉得TA还是TA，而且你已经变得更好了。

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