中年人血压高跳什么舞中年人失眠还有血压高_话题杂谈

创始人

2024-12-28 09:02:30

　　我的叔叔今年42岁了，这个年纪只能算是中年，可是被检查出了血压偏高，从而比较纳闷，中年人就高血压了该怎么办？

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　　其实中年人中血压高的情况也是比较常见的，主要是和自身的饮食有较大的关系，要注意最好能够做到戒烟戒酒，这样就更容易对血压进行控制，积极按时吃降压药，最后在食物摄入方面要避免油腻高脂肪的，高胆固醇的摄入。

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